Фото: www.edb.cz

В Праге становится всё больше уличных тренажёрных комплексов, где жители столицы могут заниматься фитнесом бесплатно. Задайте в поисковой системе Google запрос: Cvičení venku Praha, и вам откроется карта Праги с обозначенными на ней десятками мест для занятий. Зелёным помечены комплексы свободного доступа. Синим — места, где заниматься можно, хоть изначально площадка и не была предназначена для этих целей. Всего на карте Праги помечены более 125 площадок.

К тренажёрам в Риегровых садах, Летнянах, Подвинном Млине, Райской Заграде, Стромовке протоптаны и наверняка никогда не зарастут народные тропы. Ведь у фитнес-центров под открытым небом сплошные преимущества: заниматься можно в любое время, плата не взимается, тренажёры прочные, антивандальные, комплексы устроены продуманно, физические упражнения на открытом воздухе полезнее, чем в помещениях. Уличные тренажёры — идеальное место и для занятий популярной калистеникой («каллос» — красота и «станос» — сила). Калистеника — это гимнастика с использованием веса собственного тела. В арсенал калистеники входят всевозможные отжимания, подтягивания и приседания.

Пражский экспресс

© 2009-2024 ПРАЖСКИЙ ЭКСПРЕСС - ИНФОРМАЦИОННОЕ ИЗДАНИЕ
Частичная перепечатка материалов разрешена с активной ссылкой на www.prague-express.cz
Перепечатка материалов в бумажных носителях - только с письменного разрешения редакции
Vydavatel: EX PRESS MEDIA spol. s r.o., Praha 5, Petržílkova 1436/35, IČ: 27379221
Kontaktní osoba: Ing. Boris Kogut, CSc, telefon: +420 775 977 591, adresa elektronické pošty: reklama@prague-express.cz
Všeobecné obchodní podmínky VYDAVATELSTVÍ EX PRESS MEDIA spol. s r.o. pro inzeráty a prospektové přílohy




Система Orphus